痩せつつあるようです

ちょっぴり嬉しい。
どうも、ひだひだです。

今日はハードでした。
朝6時に家を出て、帰宅したのが日が変わった0時半。
移動時間もお仕事していたので、ほぼ丸1日お仕事という感じでした。

とはいえ、嬉しいことも。

本日は7月末にお邪魔したところに、急遽またお邪魔させていただいたのですが、そこで「少し痩せましたか？」と聞かれました。

実際、その当時と比べて約5キロ、痩せているんですよね。
ダイエット目標の65キロも、昨日初めて下回りました。
今朝測ったらまたオーバーしちゃっていたので、まだまだ継続していかないといけないのですが、それでも効果が出ていることが客観的にわかるというのは嬉しいものです。

とりあえず、期限まで1ヶ月半残っているので、まずは目標を63キロにして頑張ってみようと思います。
夢の59キロ台も、もしかしたら実現出来るかも？

ま、食事制限オンリーで痩せたので、ちょっと食べたらリバウンドしちゃいそう。
やっぱり運動も取り入れないとですね。

さて、本日はこんなところで。
なんだかもう1週間働いた気分です。

本日の歩行数：7,933歩

本日の体重：65.6キロ

コメント 6

☆^v(*^∇')乂('∇^*)v^☆ヤッタネ！
忙しくお仕事してるから、それが良いのかも・・・ですね。
「目標って段階を追って持った方が良い」のお手本のようです(´艸｀)ムププ♪
そしたら最終目標【５９キロ】です((ｂ´∀｀))ﾈ♪
by 繭 (2012-10-23 01:38) 

この前の巫女ネタブログのコメントで、巫女の赤袴は古来からズボンタイプが主流で、スカートタイプの袴はミニスカ袴と同次元で、我が国の伝統・文化を軽視ないし無視する考え方ではないでしょうかって怒られちゃいました(笑)。
by てんぽく (2012-10-23 03:27) 

繭さま、いつもコメントありがとうございます。

無理な目標を立てても、私の性格上絶対に途中で諦めちゃうのでw
あまり無理のない目標を立てて、のんびりとやっていくのが一番ですよね。

最終目標は、正直厳しいでしょうがいつか達成してみたいですね♪
by ひだひだ (2012-10-23 20:16) 

てんぽくさま、いつもコメントありがとうございます。

ああ、そのコメント読みましたw
私はスカートタイプじゃなくてズボン派だけど。
正直どっちでもいいじゃんね。
ネタですもん。

惑わされず、いつまでも変態紳士なてんぽくさんでいて下さい！
by ひだひだ (2012-10-23 20:18) 

仕事大変そうですが、体調を崩さずほどほどに。
ダイエットしてるんですね！！
無理だけはせず、楽しくダイエットして下さい。
目標があれば大丈夫ですよ。
by ぷち (2012-10-23 23:23) 

ぷちさま、いつもコメントありがとうございます。

ダイエットは自分のためじゃないので、何とか頑張れています。
自分のためだったら、確実に途中で諦めていたと思いますからw

体調は気をつけようと思います。
ありがとうございます！
by ひだひだ (2012-10-23 23:35)